Ushqimi

FSK, Burim Ramadani ka shprehur shqetësimin e tij në lidhje me ushqimin që u servohet pjesëtarëve të FSK-së. Përmes një shënimi në Facebook ai ka thënë se më këtë ushqyerje …

Takos është një pjatë tradicionale meksikane që përbëhet nga një tortila (kryesisht me misër ose grurë) që është e mbushur me përbërës të ndryshëm Mbushja mund të përfshijë mish të …

Për shumë prindër, t’i bëjnë fëmijët të ulen dhe të hanë një vakt të plotë pa asnjë ankesë është sfiduese. Ekspertja e të ngrënit, Laura Thomas tha se nuk duhet …

Me këtë truk, mbajtja e linjës së mirë të trupit kurrë nuk ka qenë më e thjeshtë Heqja dorë nga lloje të caktuara ushqimesh, posaçërisht nga karbohidratet kalorike dhe yndyrat, …

Disa ushqime njëjtë si alkooli apo duhani përmbajnë substanca që mund të krijojnë varësi. Kjo është për shkak se shumë prej produkteve të përpunuara ushqimore që ne i konsiderojmë si …

Nivelet e sheqerit në gjak dhe pesha trupore janë të ndërlidhura dhe ndikojnë në shëndetin e përgjithshëm dhe funksionin metabolik. Menaxhimi efektiv i sheqerit në gjak është çelësi për ruajtjen …

Shëndeti i zorrëve luan një rol kyç në çdo gjë që nga tretja, funksioni imunitar, metabolizmi dhe madje edhe shëndeti mendor. Kur zorra është jashtë ekuilibrit, ne mund të jemi …

Llojet e ushqimeve që treten shpejt dhe ju japin menjëherë energji Karbohidratet që treten shpejt janë efektive pas një stërvitje sepse ndihmojnë në rifitimin e energjive Të njohura edhe si …

Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e shumta thonë se mjaftojnë gjëra të vogla në rutinën tuaj …

Viktimat më të shpeshta janë ata që hanë shpejt dhe flasin gjatë vakteve. Ngufatja për shkak të ushqimit zë vendin e gjashtë për nga numri i vdekjeve në rastet aksidentale. …

Nutricionistët kanë theksuar se disa rituale që mund të bëni para gjumit, duhet të ndërpriten sa më shpejt të jetë e mundur – veçanërisht nëse nuk dëshironi grumbullimin e dhjamit …

Gatimi në shtëpi konsiderohet si mënyrë e mirë e të ushqyerit pasi mbahen nën kontroll përbërësit e ushqimit si dhe vlerat ushqyese, por shpesh mund të bëhen gabime. India.com ka …

Njerëzit shpesh pëlqejnë të bëjnë një sy gjumë pas një vakti, kështu që ata kthehen në shtrat pas drekës në fundjavë. Disa, nga ana tjetër, pëlqejnë të ndezin një cigare, …

Na ndodh të gjithëve që për shkak të angazhimeve të ndryshme të mos kemi kohë për të ngrënë një vakt apo të harrojmë për të ngrënë. Në këto raste mëngjesi …

Dietologia Anila Kalleshi, tregoi se çfarë duhet të konsumojmë në stinën e verës dhe se çfarë duhet të shmangim. “Unë mendoj që njeriu duhet të konsumojë shpesh ushqim, por jo …

Çka hani pas ushtrimeve mund ose të ju ndihmojë ose të ju lëndojë në rezultatin tuaj. Jacqueline Howard, shkrimtare e shëndetit në CNN, në një video na tregon se çka …

Kërci dhe kockat e konsumuara riparohen në pa kirurgji! Majdanozi përmban minerale si kalciumi, hekuri dhe sulfuri. Majdanozi është një nga bimët mjekësore më të mira për shëndetin e veshkave. …

Recetë e shkëlqyeshme për ushqim të shijshëm, të cilin mund ta përgatitni edhe në ditët e agjërimit Provoni këtë super recetë për kërpudha të mbushura! – transmeton Telegrafi. Përbërësit: – …

Ushqimet që përmbajnë më shumë kalium se bananet Kaliumi është një mineral që klasifikohet si elektrolit, i cili mbart një ngarkesë elektrike kur tretet në gjak. Ky mineral ndihmon me …

Tretja është mënyra se si trupi juaj e kthen ushqimin në karburant. Mesatarisht ky proces zgjat 24 deri në 72 orë, por sa kohë i duhet trupit tuaj për të …

Ushqimi mund të jetë shkaktar për probleme shëndetësore. Dr. Janine Bowring zbulon në TikTok se ka tre ushqime që mund të jenë veçanërisht të këqija për trurin, sepse ato përmbajnë …