Të famshmit duhet të ndjekin dieta specifike për të qenë gjithmonë në gjendje fizike perfekte dhe për të tërhequr vëmendjen. Kryesisht, vajzat e famshme i përmbahen programeve dhe metodave të …
Tag:
Vakt
-
-
Duhet patjetër të kemi edhe një vakt në mes iftarit dhe syfyrit. • Nuk kemi nevojë të konsumojmë në iftar sasi të dyfishuar të ushqimit, pasi në këtë mënyrë do …
-
Quinoa konsiderohet si një alternativë për shumë drithëra, sepse nuk përmban gluten Ka një indeks të ulët glikemie, është i pasur me proteina (100g quinoa përmbajnë 14g proteina), është një …
