Etiketë: Vitaminat

Teksa shumë prej nesh janë të vetëdijshëm mbi përfitimet nga kremrat dhe serumet për lëkurën, shumë pak dimë se vitaminat ...

Stresi mund të çojë në probleme të shumta shëndetësore, të shkaktojë tension të muskujve, dhimbje, probleme me stomakun dhe probleme ...

Mos shpenzoni para me produkte industriale, këtë vitaminë mund ta merrni natyrshëm përmes ushqimeve. Bëhet fjalë për vitaminën K2. Ndërvepron ...

Vitaminat janë ushqyes të nevojshëm të cilët janë të pamundur të sintetizohen nga organizmi ynë, pra është e nevojshme që ...

Një studim nga Japonia i kryer në 21 individë ka treguar se shqetësimi dhe sulmet e panikut janë ngushtë të ...

Përballja me sëmundje të ndryshme që organizmi mund të zhvillojë është sigurisht shumë e vështirë dhe e mundimshme. Shkaqet se ...

Në rutinën tuaj të përkujdesjes për sytë duhet të jini të vëmendshëm ndaj vitaminave të mëposhtme: Vitamina A Kjo vitaminë ...

Lodhja kryesisht ndërlidhet vetëm me qëndrimet deri vonë në mbrëmje dhe me mungesë të gjumit.Megjithatë në shumë raste mund të ...

Njollat ​​e bardha në thonjtë e duarve, të quajtura leukonikia, mund të kenë një sërë shkaqesh, nga çështje të vogla ...

Sipas ekspertëve të shëndetit, njerëzit duhet të marrin suplemente sepse ato mund të ndihmojnë në plotësimin e boshllëqeve në regjimin ...

Jeni duhanpirës? A e keni lënë duhanin kohët e fundit? Në çdo rast, duhet të dini se ka disa vitamina ...

Pavarësisht ushqyerjes së shëndetshme, shumë gra vuajnë nga mungesa e të paktën një ushqyesi të rëndësishëm. Sipas ekspertëve, çdo grua ...

Kanceri detajon një gjendje në të cilën qelizat në pjesë të trupit tuaj fillojnë të rriten dhe të riprodhohen në ...

Vitamina që ju nevojitet për fytyrën tuaj është një dhe e vetme dhe “premton” për të transformuar fytyrën tuaj. Vitamina ...

Ja se çfarë duhet të dini. Vitamina C është një lëndë ushqyese shumë e rëndësishme për organizmin. Marrja e dozave ...

Stresi mund të çojë në probleme të shumta shëndetësore, të shkaktojë tension të muskujve, dhimbje, probleme me stomakun dhe probleme ...

Ndjenja e vazhdueshme e të ftohtit në trup nuk është vetëm e pakëndshme, por mund të jetë edhe simptomë e ...

Kjo vitaminë ul nivelet e ankthit dhe pakëson gjasat e shfaqjes së depresionit. Njerëzit që vuajnë nga mungesa e vitaminës ...

Për t’u siguruar që hani ushqim të shëndetshëm dhe merrni mjaft materie ushqyese në organizmin tuaj, dëgjojeni trupin tuaj. Nëse ...

Vitamina mbresëlënëse gjendet mes ushqimeve dhe është cilësuar shpesh si “superhero”. Ekspertët kundër plakjes e quajnë retinol, është i famshëm ...

Nuk ka më të mira dhe më të shëndetshme se sallata nga panxhari turshi shtëpiake. Përbërësit: – 5 kg panxhar; ...