Të jetosh pranë detit, liqenit apo lumit nuk është vetëm bukuri për sytë, por një mënyrë e vërtetë për të ndjerë më shumë qetësi dhe lumturi. Shkencëtarët nga Universiteti i Exeter në Britani thonë se njerëzit që jetojnë afër ujit janë më të qetë, flenë më mirë dhe kanë më pak stres.
Ata e quajnë këtë ndjesi “Mendja Blu”, një gjendje e thellë qetësie që na përfshin kur jemi pranë ujit. Dhe kjo nuk është vetëm ndjesi, është diçka që ndikon vërtet në trurin dhe trupin tonë.
Përveç qetësisë, të jetuarit pranë ujit ndihmon edhe në rritjen e krijimtarisë dhe përmirësimin e shëndetit mendor. Në një botë me shumë zhurmë dhe stres, duket se uji është një prej ilaçeve më të thjeshta dhe natyrale.
Pra, nëse keni menduar ndonjëherë të shpërnguleni pranë bregut, deti apo liqeni mund të jenë më shumë se një ëndërr. Mund të jenë çelësi për një jetë më të lumtur.
