fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • Revista
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • Revista
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Këto pjesë të trupit u plaken shpejtë

nga Kosovarja
1 muaj më parë
në Per Jete
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Ndonëse nuk ka një burim shkencor të rinisë, ju mund të ndihmoni në ngadalësimin e procesit të plakjes duke bërë disa zgjedhje të zgjuara dhe duke ndryshuar paksa stilin e jetës.

Plakja e lëkurës dhe e qelizave ndikohet dhe përshpejtohet nga shumë faktorë. Stresi, dieta, ambienti dhe hormonet tuaja, të gjitha luajnë një rol në procesin e plakjes, shkruan “Living”.

Disa organe të trupit tuaj, të tilla si zemra dhe truri, rigjenerohen më shpejt, ndërkohë lëkura është organi që e reflekton më shumë plakjen duke qenë se përballet dhe me agjentët e jashtëm.

Ndonëse nuk ka një burim shkencor të rinisë, ju mund të ndihmoni në ngadalësimin e procesit të plakjes duke bërë disa zgjedhje të zgjuara dhe duke ndryshuar paksa stilin e jetës. Por jo të gjitha pjesët e trupit tuaj , plaken me të njëjtën shpejtësi, ndaj për disa zona të caktuara kujdesi duhet të jetë më i lartë.

1. Kraharori

Në studimin e botuar nga shkencëtari Steve Horvath në Genome Biology në vitin2013 , ku ai shikoi 14,000 mostra të ndryshme, u zbulua se “indi i zonës së gjinjve është rreth 2-3 vjet më i vjetër, në krahasim me pjesën tjetër të trupit të një gruaje.

Ekspertët dhe dermatologët sugjerojnë përdorimin e kremit me faktor mbrojtës sa herë ekspozoni dekoltenë në diell.

2. Zona e qepallave

Në një moshë të caktuar dhe me kalimin e kohës, lëkura juaj e hollë e qepallave ka tendencë të humbasë elasticitetin e saj natyral. Rezultati është : qepalla dukshëm të rëna dhe me një ngjyrë paksa më të errët se lëkura, duke i dhënë çehres sonë një pamje të lodhur dhe të trishtuar.

Si ta parandaloni atë:

Për ta parandaluar këtë, përpiquni të flini të paktën 7 orë në ditë, zvogëloni marrjen e kripës në dietën tuaj dhe pini shumë ujë gjatë ditës.

3. Fytyra

Ashtu si duart, edhe fytyra është pjesa tjetër e trupit e cila vazhdimisht është e ekspozuar ndaj faktorëve të jashtëm. Përveç që është një nga pjesët e trupit që plaket më shpejt, shenjat e plakjes janë shumë më të dukshme në fytyrën tuaj sesa në çdo zonë tjetër.

Mos harroni rëndësinë e pastrimit të fytyrës dy herë në ditë, si dhe të aplikoni produkte kundër plakjes, kremra hidratues dhe mbrojtje nga dielli.

4. Duart

Kjo pjesë e trupit është më së shumti e ekspozuar ndaj një sërë faktorësh të jashtëm që mund të shkaktojnë humbje të elasticitetit, duke i bërë ato të ndjeshme ndaj formave të hershme të plakjes.

5. Qafa

Lëkura në zonën tuaj të qafës është më e hollë se fytyra juaj. Prandaj, qafa mund të duket lehtësisht shumë më e plakur në krahasim me gjithçka tjetër.

Për të parandaluar këtë, rekomandohet përdorimi i produkteve me retinol dhe peptide, për të ndihmuar në rritjen e prodhimit të kolagjenit.

Etiketa: TrupiPlakja

POSTIME TË NGJASHME

Per Jete

Si të ndaheni me partnerin në formën më perfekte

5 orë më parë
Per Jete

Ju pëlqen era e tokës pasi bie shi? Ja si quhet kjo dukuri…

6 orë më parë
Per Jete

Personat alkoolistë ju takojnë këtyre profesioneve

6 orë më parë
Per Jete

Çfarë të bëni nëse ka kaluar data e parashikuar e lindjes?

13 orë më parë
Per Jete

Aktivitetet e përditshme që dëmtojnë shpinën tuaj

17 orë më parë
Per Jete

Një truk fare i thjeshtë që këpucët të mos ju vrasin më kurrë

18 orë më parë
Postimi tjetër

Këto gjëra u ndodhin gjatë marrëdhënieve

Pozita se si flini përcakton diçka për personalitetin tuaj

Ja cilin frut është mirë ta hani çdo herë para mëngjesit

TË FUNDIT

Si të ndaheni me partnerin në formën më perfekte

5 orë më parë

Kourtney Kardashian ka bërë një ndërhyrje ndryshe nga femrat tjera

6 orë më parë

Ju pëlqen era e tokës pasi bie shi? Ja si quhet kjo dukuri…

6 orë më parë

Adriatik Kelmendi infektohet me Covid-19

6 orë më parë

Personat alkoolistë ju takojnë këtyre profesioneve

6 orë më parë

Vjosa Osmani tregon se a do të kthehet në LDK

6 orë më parë

MË TË LEXUARAT

Ariana nuk po i bën më fotot vet, ja kush po ia bën

Learta Jakupi sjellë ‘selfien’ e parë pas lindjes së vajzës

KQZ: Më shumë se 16 mijë zarfe nga diaspora janë pranuar

Aktori i famshëm fejohet me prezantuesen 33 vite me të re

Dafina ndan një çast intim me DJ Geek

Cilët persona do të vaksinohen të parët kundër COVID-19 në Kosovë?

Loredana dhe Mozzik pritet të bëhen prindër për herë të dytë

Nga këto komuna vijnë 292 rastet e reja me Covid 19

Ashkalinjtë i kërkojnë Kurtit 1000 shtëpi për t’u bërë pjesë e qeverisë

Dikur yll i Playboy-t, tani bëhet mjeke për të luftuar koronavirusin

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: Labinot Bërbatovci

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: Labinot Bërbatovci