jeta

Të jetuarit vetëm mund të mos duket shumë interesante si ide, por ka shumë anë pozitive. Idalia Kandelas, një ilustrues meksikan, ka krijuar një seri vizatimesh që pasqyrojnë ditën e …

Kur je në dashuri me dikë, mendimi se nuk do të zgjasë përgjithmonë bëhet i padurueshëm. Megjithatë, pavarësisht se sa e parëndësishme mund të duket jeta jonë pas ndarjes, ne …

Himena dhe Stresi kanë diskutuar për pak çaste për jetën e tyre. Ajo i tregon Stresit, se babai i saj nuk iu ka lejuar fëmijëve disa gjëra, meqenëse është veteran …

Vitet e fundit Nora Istrefi është vetëm dhe po e shijon jetën si beqare. Kemi parë që Nora ndërmerr kohë pas kohe udhëtime me familjen, të bijen, por edhe vetëm, …

Studimi i fundit ka dëshmuar se mungesa kronike e gjumit dhe cilësia jo e mirë e tij mund të sjellin deri te arteroskleroza, që shton shanset për sulm në zemër …

Reperi Getinjo ka hapur zemrën për të rrëfyer jetën që ka kaluar. Nëna e tij gjatë kohës së luftës e ka vendosur në një frigorifer duke e fshehur nga forcat …

1. Njerëzit që nuk kanë vetëkontroll Këta janë zakonisht njerëz që janë të pakënaqur dhe të shqetësuar për gjendjen e tyre aktuale, por nuk bëjnë asnjë veprim praktikë për ta …

Mollët, luleshtrydhet dhe disa fruta të tjera janë shumë të shëndetshme për organizmin. Ato përmbajnë një substancë natyrale e cila sipas studimeve mund të ngadalësojnë procesin e plakjes. Si Ndodh …

Kur kapni të 60-tat mund të keni më shumë kohë që të merreni me veten tuaj. Dhe ajo që është më e rëndësishmja është fakti që ju duhet të kujdeseni …

Vrapimi është një mënyrë e thjeshtë dhe efikase për t’u stërvitur: gjithçka ju duhet janë vetëm një palë atlete të mira. Është treguar që vrapi mund të ulë rrezikun e …

“Kam arritur majat e suksesit ne biznes. “Ne sytë e te tjerëve jeta ime është një sukses. Megjithatë, përveç punës, kam pasur pak gëzim. Ne fund te ditës, pasuria është …

Ditët me shi nuk janë kurrë argëtuese, megjithatë, ne e dimë se shqetësimet janë thelbësore. Edhe nëse planet tuaja në natyrë janë anuluar, mund të gjeni ende shumë aktivitete argëtuese …

Për shkak të jetesës së pakënaqshme së bashku, hulumtimet kanë treguar se meshkujt e moshës së mesme kanë tre herë rrezik më të madh për vdekje Hulumtimi i kryer në …

Sipas kërkimeve të reja shkencore ndërkombëtare, dallimet në jetëgjatësinë mes gjinive fshehin se në fakt një e katërta e gjysma e meshkujve, në varësi të kontinentit dhe periudhës kohore, jetojnë …

Sipas një studimi të publikuar në “Frontiers in Psychiatry”, të jetosh vetëm rrit shumë shanset për të vuajtur nga depresioni. Si fillim duhet të dini që ka dy lloje vetmish: …

Ashtu si të gjithë të perimet me ngjyrë të verdhë dhe portokalli, kungulli është i pasur në vitaminë A. Është veçanërisht i përshtatshëm për dieta sepse ka një përmbajtje shumë …

Me ndryshimin e stinëve vijnë edhe disa ndryshime të nevojshme në stilin e jetës. Mjedisi termik rreth jush është një nga variablat më të rëndësishëm kur bëhet fjalë për gjumin. …

Këngëtarja shumë e komentuar, Ronela Hajati, njihet për deklaratat e saj pa filtra. Ajo gjithmonë i thotë gjërat troç dhe pa ndrojtje. Të njëjtën gjë ka bërë edhe këtë herë. …

Nëse po mbani peshën e përvojave ose sjelljeve të turbullta dhe të ngarkuara emocionalisht nga e kaluara juaj, ju lutemi dijeni se ka mënyra për ta çliruar këtë energji. Mendja …

Le ta fillojmë duke menduar për gjërat që na bëjnë të lumtur. 1) Jini mirënjohës dhe shpreheni sa herë të mundni Ky është rregulli numër 1 për të qenë i …

Si të thyeni xhamin e makinës në rast aksidenti Nëse jeni në një situatë ku mund të dilni nga një makinë vetëm përmes dritares dhe dera është e pamundur të …