jeta

Çdo organ në trupin e njeriut ka funksion të ndryshëm. Prandaj, disa pjesë të trupit tonë janë më të nevojshme se të tjerat, por ne mund të jetojmë pa disa …

Neurologu i Cleveland, Dr. Howard Tucker tregon disa zakone që e kanë bërë trupin dhe trurin e tij të qëndrojnë të shëndetshëm. Në moshën 100-vjeçare, neurologu punon në mjekësi prej …

Çfarë e bën një jetë të përsosur? Përgjigjia pa dyshim që varion nga një individ te tjetri dhe të vendosësh se cili shtet ka cilësinë më të mirë të jetesës …

Ka nga ata që e shohin ndryshimin si diçka pozitive, si diçka që duhet të jeni të gatshëm ta përqafojnë dhe ta mirëpresin. Por ka edhe nga ata që hezitojnë …

Zonat Blu janë pesë komunitete të ndryshme “të shpërndara” nëpër botë që kanë të përbashkët se kanë përqendrimin më të lartë të banorëve që jetojnë mbi 100 vjet. Zonat Blu …

Ecja rreth 8000 hapa një ose dy herë në javë mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e vdekjes së parakohshme, sugjeron një studim i ri amerikan. Ushtrimi i rregullt shoqërohet me …

Nuk duhet shumë për të qenë të lumtur, përkundrazi, mjaftojnë 8 minuta dhe të telefononi një person që ju pëlqen. Dr. Bob Waldinger, profesor i psikiatrisë në Shkollën Mjekësore të …

Nga Carolyn Giardina Filmi i shkurtër i animuar i nominuar për çmimin Oscar “The Boy, the Mole, the Fox and the Horse”, i bazuar në librin e ilustruar me të …

Të 20-tat e hershme dhe ato të vonshme janë periudha më e bukur në jetën e njeriut – ti je i ri dhe plot energji por njëkohësisht më i pjekur …

Paratë-Askush s’do t’ia dijë nëse po kaloni vështirësi financiare në marrëdhënien tuaj, dhe aq më tepër, nuk ka pse ta dijë edhe nëse ju po vini pasuri mënjanë. Është diçka …

Liza Gjika, e cila është numeorologe ka thënë se data e lindjes bashkë me ditën dhe vitin flasin shumë për njeriun. Ajo shtoi se vajzat deri në moshën 35-vjeç ecin …

Mëngjesi është një nga vaktet më të rëndësishme në organizmin e një individi. Nga dietologët rekomandohet që të marrim sa më shumë energji, duke përdorur ushqimet e duhura. Por ”Healthline” …

Përveç zemrës dhe mushkërive, pirja e duhanit më shumë se 20 cigare në ditë mund të dëmtojë edhe sytë, sipas zbulimit të universitetit Rutgers. Në këtë studim janë përfshirë 71 …

Sa minuta ecje e shpejtë në ditë mjafton për të parandaluar vdekjet e parakohshme? Hulumtimi tregon se një ecje e shpejtë 11-minutëshe çdo ditë mund të parandalojë 1 nga 10 …

Gjumi cilësor mund të shtojë deri në pesë vjet në jetën e burrave dhe dy vjet e gjysmë në jetën e grave, sipas hulumtimit të ri shkencor amerikan të paraqitur …

Një vit pas vizitës së parë në Ukrainë, gazetarja euronews është kthyer në sheshin Maidan në zemër të Kievit, në të njëjtin vend ku kishte qëndruar në ditën e parë …

Ka shumë ushqime që nuk janë të shëndetshme për t’u ngrënë në mëngjes. Këto janë ushqimet që dietologët rekomandojnë t’i shmangni. 1. Drithërat Shumica e drithërave janë të pasura me …

A keni puthur ndonjëherë dikë që e keni dashur vërtet, por e keni ndjerë, automatikisht, se ky mashkull nuk është për ju? Tërheqja romantike që ndiejmë për dikë buron nga …

Sipas analizave të kryera nga ekspertë të organizatës UNICEF, pesë janë shtetet më të mira për të rritur fëmijët tuaj. Japonia renditet në vendin e parë sa i takon vdekshmërisë …

Sipas një studimi të fundit, lumturia zvogëlohet ndërsa i afrohemi moshës së mesme dhe pastaj rritet përsëri pas moshës 50- vjeçare. Lumturia ka formën e një U-je: ajo zvogëlohet ndërsa …

1) Përvoja është mbret Shkolla na mëson të vlerësojmë dijet mbi përvojën. Por kurrë nuk e di vërtet diçka derisa ta përjetosh vetë atë. Vetëm se e lexon në një …