lekura

Dy janë fajtorët kryesorë që përshpejtojnë procesin e plakjes së lëkurës sonë: ekspozimi në diell dhe produktet e avancuara ëmbëlsuese (AGE). AGE-të formohen kur proteinat ose yndyrat kombinohen me sheqerin. …

Shumica e frutave duhet të qërohen përpara se të konsumohen, por ka disa fruta që mjafton t’i lani dhe mund t’i hani me gjithë lëkurë. Mund t’ju vijnë ndër mend …

Sado e përshtatshme që të duket që të heqësh makeup gjatë dushit, kjo në fakt mund të bëjë më shumë dëm sesa mirë për shëndetin e lëkurës tuaj. Lëkura në …

Arrat përmbajnë shumë lëndë ushqyese të rëndësishme, veçanërisht acide yndyrore omega-3, të cilat janë thelbësore për shëndetin optimal. Megjithatë, përveç shëndetit, është shumë i mirë edhe për lëkurën tonë. Konkretisht: …

Terapia me radiofrekuencë (RF), e quajtur edhe si “skin tightening” (shtrëngimi i lëkurës) me radiofrekuencë, është një metodë jokirurgjikale për të tërhequr lëkurën Procedura përfshin përdorimin e “valëve të energjisë …

Kujdesi i duhur për lëkurë është shumë i rëndësishëm për shkak se lëkura jonë mund të bart shumë bakterie dhe mund të na shkaktoj me pas akne apo shenja të …

Vitamina që ju nevojitet për fytyrën tuaj është një dhe e vetme dhe “premton” për të transformuar fytyrën tuaj. Vitamina për të cilën ka nevojë fytyra juaj është vitamina C, …

A ka ndonjë provë shkencore se aknet mund të luftohen me aspirinë? Produkte të shumta pa recetë (OTC) mund të trajtojnë puçrrat, duke përfshirë acid salicilik. Ju gjithashtu mund të keni …

Vaji i ullirit dhe Aloe vera janë dy përbërës mjaft të shëndetshëm për lëkurën e njeriut. Aloe Vera e përthith shumë mirë vajin e ullirit. Vaji i Ullirit është i …

Gjithmonë duhet të kemi kujdes se çfarë pimë, sepse disa pije kanë pasoja afatgjata, e ndër të tjera lëkura jonë plaket më shpejt. Mund të përdorim të gjitha llojet e …

Ndezja e ngrohësit është gjëja e parë që mund të mendoni kur vijnë ditët e ftohta të dimrit. Por ky veprim mund të ndikojë keq në sistemin imunitar. Nëse flini …

Jo vetëm shkëlqim, por edhe parandalim të rrudhave. Era e ftohtë, pluhurat, lagështira e tepërt, ajri i thatë, të gjitha këto sjellin ndryshime në lëkurën tuaj. Ju tregojmë një maskë …

Shenjat e pare te lodhjes dhe plakjes fillojne te shfaqen ne fytyre me kalimin e kohes. Ju mund te pergatisni masken tuaj vetem me perberes natyrale ne vend qe te …

Çaji jeshil njihet si një nga metodat natyrale më efikase për kurimin e akneve she shenjave në fytyrë. Egzistojnë shumë trajtijme, kremra apo maska bukurie të cilat e përmbajnë çajin …

Nëse vëreni ndryshime në lëkurën tuaj, ato mund të zbulojnë shumë për gjendjen tuaj mendore. Shumë shqetësime dhe mendime negative që ju vijnë në mendje gjatë ditës ndikojnë shumë në …

Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e shëndetit dhe gjallërisë së lëkurës. Kolagjeni gjendet në çdo organ të trupit, përfshirë kocka, …

Qumështi, veçanërisht qumështi i papërpunuar ose i thartë, ofron shumë përfitime për lëkurën tuaj kur përdoret me vend. Mund të eksfoliojë dhe hidratojë lëkurën. Mund të luftojë gjithashtu rrudhat dhe …

Dimri është ulur këmbëkryq dhe nuk po ikën, duke u shoqëruar me temperatura të ftohta dhe ngrica. Me këto temperatura, është e udhës që çdo njeri të informohet për simptomat …

Poret e bllokuara janë një nga shqetësimet e zakonshme të lëkurës. Çfarë e shkakton bllokimin e poreve? Sipas estetistëve, shkaku kryesor i bllokimi të poreve është vëmendja e pakët që …

Celuliti është një nga armiqtë më të mëdhenj të grave dhe pothuajse çdo grua e ka atë. Sidoqoftë, celulitin mund ta heqësh duke u stërvitur, por edhe duke përdorur shtesa …

Mollët janë të pasura me antioksidantë, fibra dhe minerale, që ofrojnë një sërë përfitimesh të larmishme. Hulumtimet e ndryshme kanë treguar se lëkura e mollës ka pjesën me të madhe …