Këto femra Vip ndryshuan krejtësisht pas rënies drastike në peshë
Figurat e njohura publike që kanë pësuar ndryshime drastike. Pesha në ditët e sotme është ndër problemet kryesore tek njerëzit, ...
Etiketë: pesha
Ja pse po e rifitoni peshën që e keni humbur njëherë
Rikthimi i peshës suaj mund të jetë shumë zhgënjyese dhe ju mund të mos dini se çfarë po e shkakton ...
Arsyet përse mund të jetë e vështirë të humbisni peshë gjatë vjeshtës
Gjatë stinës së verës, njeriu është në një formë më të mirë fizike për shkak të konsumit të lartë të ...
A ndikojnë hormonet në shtimin e peshës?
Mbipesha shpesh nuk ka asnjë lidhje me marrjen e kalorive ose ushtrimet fizike. Për një numër të madh të njerëzve, ...
Konsumoni kafen e mëngjesit për të humbur peshë
Kafja e mëngjesit është një pije e cila përdoret si një shpesh si një mundësi për të rifituar energjitë. Shumë ...
Si të bini nga pesha duke konsumuar kefir çdo ditë
Kefiri është një produkt bulmeti i pasur me shumë probiotikë të nevojshëm por edhe me kalcium. Prandaj është dhe produkti ...
Në bazë të peshës, ja sa ujë duhet të pini
Këshilla e zakonshme është të pini sa më shumë ujë. Nëse problemi është dhimbje koke e shpeshtë, marramendje, lëkurë të ...
Pse e si ndihmon kefiri për rënien në peshë?
Kefiri është një produkt bulmeti i pasur me shumë probiotikë të nevojshëm por edhe me kalcium. Prandaj është dhe produkti ...
A mund të humbni peshë nëse përtypni çamçakëz?
Shumë njerëz besojnë se çamçakëzi është një mjet efektiv për humbjen e peshës. Disa raportojnë se i ndihmon ata të ...
Peshën e tepërt mund ta largoni me 12 thelpinj hudhre
Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut ...
Nëse keni këtë grup të gjakut e keni vështirë të dobësoheni
Jeni në luftë të vazhdueshme me kilogramët e tepërt, madje edhe derisa u përmbaheni këshillave të ndonjë diete? Nëse jeni ...
Pesë ushqime që mund t’i hani natën pa shtuar peshë
Mos shkoni në shtrat të uritur vetëm për të humbur peshë! Shkencëtarët kanë zbuluar se është e dobishme të ngrënit ...
Kështu mund të humbni peshë nëpërmjet yndyrnave të shëndetshme
Kohët e fundit, regjimet ushqimore me përmbajtje të lartë yndyre po fitojnë shumë popullaritet në mesin e atletëve dhe njerëzve ...
Këto fruta janë shkaktare që ju po shtoni kilogramë
Tanimë dihet se frutat i bëjnë shumë mirë organizmit dhe shëndetit. Ato përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibër. Kjo ...
Këto janë disa foto të Fifit që do ua mbushin mendjen të dobësoheni edhe ju
Fifi e cila njihet për vokalin e saj fantastik, së fundi bëri edhe një ndryshim drastik në dukje. Ajo humbi ...
Sa shumë ka shtuar peshë Engjellusha
Engjellusha Salihu, për publikun e njohur si Engji ose vajza e Shyhrete Behlulit, ka ngritur një karrierë mjaftë të sukseshme ...
Si mund të humbni peshë pa u djersitur dhe lodhur?
Çdo aktivitet që përfshin lëvizjen ndihmon për t’u dobësuar. Dieta ushqimore gjithashtu është e rëndësishme për të mbajtur trupin në ...
Ja pse shëndosheni kur hani ëmbëlsira
Dëshironi të dobësoheni, po bëni shumë ndryshime, por nuk shihni rezultat? Epo faji është që nuk po hani në mënyrën ...
Mëngjesi perfekt nëse doni të ndiheni të ngopur dhe të humbni peshë
Ekspertët e ushqimit kanë konfirmuar se njerëzit që hanë më shumë kos në vaktin e parë të ditës, janë më ...
Pse shtojmë peshë kur hamë ushqimin para ekranit?
Konsumimi i një sanduiçi teksa shkruani në kompjuterin tuaj, çaj dhe biskota teksa lexoni gazetën, tregojnë se vaktet janë kthyer ...
Me këtë dietë ju mund të humbni 7 kilogramë brenda javës
Vitet e fundit janë publikuar dieta të shumta për humbje të peshës. Një nga më efektivet është dieta e “General ...
TË FUNDIT
