Trupi

Një hulumtim i kryer në Universitetin e Liverpulit ka zbuluar se qepallat, këndi i brendshëm i syve, buzët dhe ura e hundës, janë pjesët më të neglizhuara të trupit kur …

Gjatë 24 muajve të fundit, ju keni dëgjuar herë pas here se sa e rëndësishme është të lani duart shpesh dhe tërësisht për të mbrojtur veten dhe të tjerët nga …

Mos e lini mëngjesin pa ngrënë është këshilla e përjetëshme e nënave dhe gjysheve. Shpesh konsiderohet si një nga vaktet më të rëndësishme të ditës i cili ju mban të …

E keni parasysh atë zhurmën karakteristike të urisë? Të duket sikur në stomak kanë plasur trazirat të cilat gjithësesi mendoni se mund t’i injoroni kur nevoja për gjumë është më …

Filloi me një numër të vogël të produkteve në shitjen online dhe çdo ditë po zgjerohet më shumë, shkruan Kosovarja. Vali’s skincare është faqja në instagram e cila ofron produkte …

OMAD (që do të thotë “një vakt në ditë”) është një formë e agjërimit të ndërprerë që shumë pretendojnë se ndihmon me humbjen e peshës. Por si reagon trupi juaj …

Nxehtësia, lagështia, dielli, djersitja, rrobat lagura të banjës dhe peshqirët janë më se të përshtatshme për bakteret, viruset, sëmundjet e ndryshme kërpudhore dhe madje edhe për sëmundje të ndryshme gjenitale. …

Ky është një nga emocionet më komplekse dhe më të vështira për t’u përcaktuar dhe përshkruar. Vetmia ka shumë manifestime dhe u bë më intensive në pandemi . Ajo prek …

Pirja e një gote me ujë të vakët, gjysmë ore deri në një orë para vaktit të mëngjesit është një zakon që praktikohet nga shumë njerëz. Ndihmon me zorrët, lehtëson …

Të pini gjashtë filxhanë kafe në ditë ulë rrezikun e zhvillimit të sklerozës së shumëfishtë, sugjeron një hulumtim. Një studim i 7,000 njerëzve gjeti se u pa një rënie e …

Lënia e cigares është diçka e vështirë, por jo e pamundur. Shumica prej nesh, si duhanpirës si ata që nuk e konsumojnë, janë në dijeni për dëmet që ai i …

Hulumtimet e reja nga Mayo Clinic tregojnë se mungesa e gjumit të mjaftueshëm e kombinuar me aksesin e lirë në ushqim rrit konsumin e kalorive dhe rrjedhimisht akumulimin e yndyrës, …

Nuk ka rëndësi nëse shtëpia juaj është e vjetër apo e re ose sa shpesh pastroni. Komponentët kimik që gjenden në çdo gjë nga bojëra, ilaçet e pastrimit deri tek …

Nëna, nëse po mendoni të merreni me vrapim, shkencëtarët pohojnë se gratë që kanë lindur kanë mundur të vraponin një maratonë pa asnjë problem Një hulumtim i ri nga Universiteti …

Ndarjet e këqija zakonisht lënë plagë të thella emocionale të cilat janë të vështira për t’u shëruar, ndërkaq shkencëtarët faktikisht pajtohen se koncepti i thyerjes së zemrës ekziston dhe ka …

Para se t’i drejtoheni mjekut që t’ju rekomandojë ilaçe për djegien e dhjamit përreth belit, duhet të dini që ka mënyra natyrale për të normalizuar nivelet e hormoneve. Duke kufizuar …

Që nga fillimi i pandemisë, dëgjojmë se duhet t’i kushtojmë shumë më tepër vëmendje higjienës dhe të lajmë duart rregullisht për të mbrojtur veten dhe të tjerët nga virusi. Kjo …

Ardhja e vjeshtës do të thotë ditë më të shkurtra, ndryshime në gjethe dhe sinjal i ndryshimit në trupin e njeriut dhe stilin e jetesës. Qoftë tharja e lëkurës apo …

7 sekretet për të mos e urryer më trupin tënd! Mund të kesh kaluar vite të tëra, duke mbajtur dieta e duke shkuar në palestër, sepse nuk të ka pëlqyer …

Për disa njerëz, zgjimi herët mbetet një veprim i vështirë dhe sfidues, madje ngjan si ndëshkim. Megjithatë, ekspertët thonë se njerëzit që zgjohen herët kanë shumë avantazhe. Ata rekomandojnë disa …

Aplikacionet e fundit na mundësojnë që të numërojmë hapat që kryejmë çdo ditë, me shpresën se ky lloj aktiviteti fizik përmirëson shëndetin. Ekspertët kanë rekomanduar gjithnjë që njeriu duhet të …