Ushqimi

Viktimat më të shpeshta janë ata që hanë shpejt dhe flasin gjatë vakteve. Ngufatja për shkak të ushqimit zë vendin e gjashtë për nga numri i vdekjeve në rastet aksidentale. …

Gatimi në shtëpi konsiderohet si mënyrë e mirë e të ushqyerit pasi mbahen nën kontroll përbërësit e ushqimit si dhe vlerat ushqyese, por shpesh mund të bëhen gabime. India.com ka …

Njerëzit shpesh pëlqejnë të bëjnë një sy gjumë pas një vakti, kështu që ata kthehen në shtrat pas drekës në fundjavë. Disa, nga ana tjetër, pëlqejnë të ndezin një cigare, …

Na ndodh të gjithëve që për shkak të angazhimeve të ndryshme të mos kemi kohë për të ngrënë një vakt apo të harrojmë për të ngrënë. Në këto raste mëngjesi …

Dietologia Anila Kalleshi, tregoi se çfarë duhet të konsumojmë në stinën e verës dhe se çfarë duhet të shmangim. “Unë mendoj që njeriu duhet të konsumojë shpesh ushqim, por jo …

Çka hani pas ushtrimeve mund ose të ju ndihmojë ose të ju lëndojë në rezultatin tuaj. Jacqueline Howard, shkrimtare e shëndetit në CNN, në një video na tregon se çka …

Kërci dhe kockat e konsumuara riparohen në pa kirurgji! Majdanozi përmban minerale si kalciumi, hekuri dhe sulfuri. Majdanozi është një nga bimët mjekësore më të mira për shëndetin e veshkave. …

Recetë e shkëlqyeshme për ushqim të shijshëm, të cilin mund ta përgatitni edhe në ditët e agjërimit Provoni këtë super recetë për kërpudha të mbushura! – transmeton Telegrafi. Përbërësit: – …

Ushqimet që përmbajnë më shumë kalium se bananet Kaliumi është një mineral që klasifikohet si elektrolit, i cili mbart një ngarkesë elektrike kur tretet në gjak. Ky mineral ndihmon me …

Tretja është mënyra se si trupi juaj e kthen ushqimin në karburant. Mesatarisht ky proces zgjat 24 deri në 72 orë, por sa kohë i duhet trupit tuaj për të …

Ushqimi mund të jetë shkaktar për probleme shëndetësore. Dr. Janine Bowring zbulon në TikTok se ka tre ushqime që mund të jenë veçanërisht të këqija për trurin, sepse ato përmbajnë …

Të gjithë këto ditë flasin për gripin, simptomat e tij, nga hundët e bllokuara te dobësia fizike, mungesa e oreksit dhe gjithçka tjetër që lidhet me virozat e stinës. Por, …

Mund të përdoret edhe si një pjatë e parë dreke, por pse jo edhe si një vakt darke për ata që janë në dietë Përbërësit: Hojlund barazoi rekordin shumëvjeçar të …

Ky specialitet përfundimisht do të bëhet një ndër specialitetet tuaja më të dashura Mishi i shijshëm i rosës i kombinuar me aroma të ëmbla të mjaltit dhe portokallit më së …

Nëse prindërit tuaj ju kanë paralajmëruar si fëmijë që të mos shkoni për të notuar të paktën gjysmë ore pas një vakti, ata kishin të drejtë. Domethënë, ka disa gjëra …

Ushqimi dhe seksi janë dy nga kënaqësitë më të mëdha të jetës – dhe tani shkenca thotë se janë edhe më mirë kur kombinohen. (E dinim!) Studiuesit nga Universiteti i …

Kur bëhet fjalë për takimet e para, ekziston presioni për të lënë një përshtypje të mirë. Nga zgjedhja e veshjes perfekte deri te zgjedhja e temave të duhura të bisedës, …

Sipas një studimi, ekzistojë dhjetë lloje të ndryshme personaliteti, të zbuluara nga mënyra se si ne hamë. Ngrënësit e ngadalshëm Sipas eksperimentit, njerëzit që hanë pa nxitim, duke shijuar dhe …

Pas një dite të ngarkuar me punë, ajo çka na duhet nuk është vetëm një orë qetësie, por një vakt i mirë dhe i shijshëm. Nga gatimet e preferuara marrim …

Kosi dhe jogurti janë superushqimi që nuk e keni vënë re në kuzhinën tuaj. Ju njohim me pesë përfitimet shëndetësore të jogurtit: Është i mbushur me lëndë ushqyese thelbësore Jogurti …

Këto janë gabimet e tmerrshme që bëni kur nxirrni mishin nga frigoriferi, kujdes se po ju dëmton rëndë shëndetin Në kuzhinë shpesh bëjmë gabime që mund të shkaktojnë probleme shëndetësore …