fbpx
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
  • Aktuale
  • Showbiz
  • Kronike
  • Per Jete
  • Kuriozitete
  • Shendetesi
  • Horoskopi
  • REVISTAPa pagesë
Revista Kosovarja
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Gjashtë ushqimet më të mira për qenin tuaj, që mund t’ia jepni pa frikë

nga Revista Kosovarja
1 javë më parë
në Shendetesi
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Nëse keni një qen në shtëpi, e dimë se sa e vështirë mund të jetë për t’i rezistuar atyre syve të adhurueshëm kur ata ju shikojnë nga poshtë tryezës. Ju mund të keni qëllimet më të mira kur i jepni ndopak nga ushqimi juaj, por në shumicën e rasteve, më shumë i bëni dëm ! 

Aparati i tyre tretës nuk mund t’i përpunojë shumë nga lëndët ushqimore që ne marrim dhe mund t’i shkaktojnë probleme të tjera shëndetësore, por kur bëhet fjalë për ushqimet e mëposhtme, nuk duhet të frikësoheni t’ia jepni, pasi i bëjnë shumë mirë !

Këtu janë 6 ushqime të shëndetshme që janë krejtësisht të lejueshme për katërputrakun tuaj.

1. Tërshërë
Për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, tërshëra ndihmon në procesin e tretjes. Veçanërisht re komandohet për qentë më të vjetër me probleme tretjeje.

2.Majdanoz
Nëse fryma e qenit tuaj është një problem, provoni majdanoz! Është një burim i mirë i kaliumit dhe kalciumit, dhe gjithashtu do të ndihmojë në neutralizimin e frymës së keqe. Thjesht pritini pak nga kjo erëz e freskët dhe hidhjani në ushqim.

3. Vaj kokosi

Vaji i arrës së kokosit nuk është thjesht i shkëlqyeshëm për ju, por është gjithashtu shumë i mirë edhe për qenin tuaj. Ju mund të shtoni pak nga ky vaj në ushqimin e qenit tuaj, për t’i ushqyer dhe shndritur qimet.

4. Karotat
Karotat përmbajnë shumë vitamina që promocojnë mirëqenien e përgjithshme të qenit tuaj.

5. Kos ose djathë
Produktet e qumështit mund t’i sigurojnë një dozë të shëndetshme të kalciumit qenit tuaj. Kos dhe kefir përmbajnë probiotikë që përmirësojnë funksionet e traktit tretës. Sigurohuni që produkti të jetë i varfër në yndyrë.

6. Mishi i bardhë
Ky lloj mishi është një burim i shkëlqyer i vitaminave B dhe aminoacideve. Këto të fundit ndihmojnë në rregullimin e metabolizmit e jo vetëm. Burimi: David Wolfe


Etiketa: Qeniushqimet

POSTIME TË NGJASHME

Shendetesi

Ky është ndikimi i një kanaçe Red-Bull në trupin tuaj

7 orë më parë
Shendetesi

Ja çfarë ndodh kur miza bie në ushqim

10 orë më parë
Shendetesi

Shenja delikate në shpinën tuaj që tregon ‘qelizat e kancerit’

14 orë më parë
Shendetesi

Aroma e kësaj luleje ndihmon te problemet me ankthin dhe pagjumësinë

18 orë më parë
Shendetesi

Zbulohet se përse shërben “zorra qorre” në trupin e njeriut

20 orë më parë
Shendetesi

Këto ushqime ju dëmtojnë dhëmbët

21 orë më parë
Postimi tjetër

Del agjenda e Këshillit Evropian, liberalizimi i vizave s’është, por ka gjasa të diskutohet

Shenjat më negative të horoskopit

Arrihet marrëveshja për faturimin e rrymës për serbët në veri

TË FUNDIT

Pse jeta seksuale bëhet më e vështirë për gratë pas kësaj moshe?

5 orë më parë

Nuk ka një moshë që "ndalon" aktivitetin seksual tek gratë, megjithatë menopauza dëmton shpeshtësinë e tij dhe në fund cilësinë...

Mos i prisni kurrë këto gjëra nga një burrë pa karakter!

6 orë më parë

Asgjë që bëni nuk duket se funksionon në marrëdhënie, dhe sado të përpiqeni, ndiheni gjithmonë të pamjaftueshme? Kujdes nga këto...

A janë të kombinueshëm Gaforrja dhe Akrepi në një marrëdhënie?

6 orë më parë

Si Gaforrja ashtu edhe Akrepi e dinë se sa e vështirë është të gjesh një partner që t’i kuptoj me...

Horoskopi ditor, e enjte 30 qershor 2022

6 orë më parë

Dita favorizon aktivitetin e vrullshëm: njerëzit do të tërhiqen drejt jush si një magnet. Horoskopi premton ngjarje të këndshme dhe...

Fobitë që krijojnë gratë kur bëhen nëna

6 orë më parë

Nga momenti kur lindin foshnjat, ankthi i nënave rritet. Ata ndihen plot me përgjegjësi që shkojnë përtej aftësisë së tyre,...

Rita Ora shfaqet mahnitëse me poza të ndryshme në paraqitjen e radhës në ‘Cartier’

6 orë më parë

Rita Ora performoi edhe në natën e katërt të eventit të "Cartier". Edhe këtë herë ajo kishte një paraqitje unike,...

MË TË LEXUARAT

Lokali në Prishtinë ua ndalon hyrjen shtetasve të BE’së në shenjë proteste për vizat

Pas thashethemeve në rrjete sociale, ja arsyeja e vërtetë e ndarjes së Kendall me Devin

Shenjat e horoskopit që urrejnë njëri-tjetrin

Ambasada e Gjemranisë njofton se terminet mund të rezervohen qysh tani përmes këtij linku

Hëna e re e qershorit 2022 do të ndikojë më së paku këto shenja të zodiakut

Aurela Gaçe: Bëj pompa në skenë për të treguar forcën e gruas

Akullore shtëpie me qershi

“Një ikonë e çmuar e Prishtinës u shua sot”, reagimet e politikanëve për vdekjen e regjisores Vjosa Berisha

Pjeрri apo ѕhalqiri, cili ka më рak kalori?

Mediat serbe: Krahasimi i Kosovës me Donbasin nga Putini, thikë pas shpine Serbisë

  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • AKTUALE
  • SHOWBIZ
  • KRONIKË
  • PËR JETË
  • KURIOZITETE
  • SHËNDETËSI
  • HOROSKOPI
  • REVISTA
  • ARKIVA
  • OPINIONE
  • INTERVISTA
  • PËRJETIME
  • DASHNI
  • BIOGRAFIA
  • GATOJCA
  • KUIZE
  • ASTROLOGJI
  • MAGJISTARJA
  • Marketing
  • Impressium
  • Rreth Kosovares
  • Privacy Policy

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: "Ali Hadri"-nr.6 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38338517575; +38344143448; Email: [email protected]
© 2020 REVISTA KOSOVARJA Dizajni: OverPrint

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist