fbpx

Nuk tingëllon logjike por është e shëndetshme, çaji duhet pirë edhe kur temperaturat janë të larta

nga Revista Kosovarja

Ndoshta nuk tingëllon logjike për të pirë çaj kur temperaturat janë të larta, por ekspertët thonë se është vërtet i dobishëm. Mund të mos jetë keq ta zëvendësoni kafen e pasdites, të cilën do ta pini patjetër të nxehtë, me një filxhan çaj. Një studim nga Universiteti i Otavës studioi efektet e pijeve të nxehta në trup.

Rezultatet zbuluan se çaji si një pije e nxehtë mund, çuditërisht, të freskojë trupin tuaj. Në fakt, është mjaft e thjeshtë. Kur pini një pije të nxehtë si çaji, filloni të djersitni më shumë nëse temperatura jashtë është e lartë. Funksioni primar i djersitjes është në fakt ftohja e trupit, gjë që arrihet në këtë mënyrë.

Përveç kësaj, djersa largon toksinat e shumta nga trupi. Kini parasysh se çajrat përmbajnë shumë substanca të shëndetshme që i bëjnë dobi trupit tuaj, ndaj nëse nuk ju pëlqen çaji i nxehtë, mos ngurroni ta pini kur të ftohet. Disa prej tyre, si çaji i nenexhikut apo bliri, janë freskues edhe kur pihen të ftohtë.

Përveç kësaj, çaji është një mjet efektiv në luftën kundër dehidrimit, i cili është veçanërisht i rëndësishëm në periudhën e ngrohtë të vitit.

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga stafi i Revistës Kosovarja
Adresa: Rruga: “Ali Hadri”-nr.16 Prishtinë, Kosovë
REDAKSIA: +38344143448; Email: [email protected]