Keni dhimbje në shpinë dhe disa therje të vogla tek gjoksi?
Atëherë e gjithë kjo është falë sytjenave që i përdorni, transmeton “Kosovarja”.
Ka disa mënyra që të kuptoni se a janë të përshtatshëm apo jo sytjenat qe i përdorni ju.
- Si e dini nëse sytjena juaj është shumë e ngushtë?
- Lëkura juaj është e irrituar ose e dëmtuar
- Ju është përkeqësuar pjesa tek gjoksi pas përdorimit të tyre
- Pjesa e sipërme e trupit të dhemb
Sipas Winchester, baza për sytjena të përshtatshme është:
Një nivel i duhur: Duhet të jenë të fortë dhe të sigurt, por jo shumë e ngushtë ose shumë e lirshme.
Përkuluni përpara, vendosni dorën tuaj brenda kupës drejt anës dhe mbrapa, dhe butësisht tërhiqni indet lart dhe përpara. Kjo i fut të gjitha indet e gjirit brenda kupës dhe siguron një përshtatje të duhur.
Kjo është formula shpesh e cituar si mënyra për të përcaktuar madhësinë e sytjenave.
Në fund të fundit
Sytjenat e ngushtë mund të jenë të pakëndshëm, dhe në rastin më të keq mund të rezultojë në dhimbje të vërtetë.
Kështu që deri të gjeni atë që ju përshatet duhet të provoni shumë duke marrë parasysh ndikimin e tyre tek shëndeti juaj./Kosovarja/