Ata që marrin vaksinën anti-Covid nuk duhet të pinë alkool
Ekspertët thonë se ata që marrin vaksinën e koronavirusit nuk duhet të vendosin alkool në trupin e tyre, pasi kjo ...
Etiketë: Shendeti
Koha e provimeve erdhi, studentë këto janë ushqimet që është mirë t’i konsumoni
Provimet po fillojnë dhe studentët përgatiten të ulen në tavolina me të gjitha ‘armët’ e tyre. Rëndësia e ushqimit të ...
Bëjeni shprehi të pini çdo ditë ujë me limon!
Limoni është i pasur me ushqyes dhe sjell një numër të madh përfitimesh për organizmin. Prandaj uji me limon këshillohet ...
Keni kujdes, këto ushqime ju shkaktojnë ankth
A e dini se ajo që hani mund të kontribuojë në ankth? Sjellja dhe gjendja shpirtërore mund të kontrollohen nga ...
Shafrani është një mrekulli, ka këto përfitime shëndetësore
Shafrani i Indisë është konsumuar në Indi dhe Azinë Juglindore për vetitë e tij mjekësore, antioksiduese dhe anti-inflamatore për mijëra ...
Si ta kuptoni se trupi juaj po vuan nga mungesa e magnezit?
Edhe pse të gjithë e dimë se çfarë është magnezi, nuk jemi akoma të vetëdijshem për rolin dhe rëndësinë e ...
Babai i Kadri Veselit vazhdon të jetë në gjendje të rëndë shëndetësore, mjekët nuk guxojnë ta operojnë
Babai i Kadri Veselit, Fazli Veseli, vazhdon të jetë në gjendje të rëndë shëndetësore.Aktualisht, ai është duke u trajtuar në ...
Qeshni sa më shumë- do të keni përfitime të mëdha shëndetësore
Kur qeshim, menjëherë fillojmë të ndihemi ndryshe dhe fytyra dhe muskujt fillojnë të tkurren. Në fakt, shenjat që jep trupi ...
Këto veprime që i bëni çdo ditë dëmtojnë rëndë veshkat
Veshkat janë dy organe çift në formën e kokrrave të fasules të vendosura në dy anët e shtyllës kurrizore, menjëherë ...
Si ta kuptoni se vuani nga hernia diskale?
Kur themi hernie diskale me siguri mund t’ju shkojë mendja tek dhimbja e kurrizit apo mesit megjithëse këto nuk janë ...
Dredhëzat ju mbrojnë nga sëmundjet e zemrës dhe diabeti
Dredhëzat janë një ndër frutat më të njohura dhe të shijshme të pranverës dhe në të njëjtën kohë, ato na ...
Hani këto ushqime për të fuqizuar trurin tuaj
Kur truri ynë nuk funksionon si duhet, atëherë trupi nuk do të jetë në gjendje të kryejë funksione të ndryshme. ...
Ja çfarë të hani në mëngjes, që të ndiheni të ngopur gjatë gjithë ditës
Gjithçka lidhet me balancimin e karbohidrateve, sheqernave, yndyrave apo proteinave me minrealet dhe vitaminat e duhura. I mbani mend gjyshet ...
Benefitet e kafesë për shëndetin që me siguri nuk i dinit
Kafeja është një pije mjaft e njohur në të gjithë globin për një numër të madh përfitimesh shëndetësore. Falë niveleve ...
Si ta trajtoni diabetin në shtatzëni?
Diabeti ndikon në çrregullimin e glukozës në gjak, që është burimi kryesor i energjisë së trupit. Ushqimet që konsumoni zbërthehen ...
Ky ushqim ndihmon në uljen e shtypjes së gjakut
Spirulina, një “super-ushqim” i përbërë nga algat, mund të ndihmojë në reduktimin e shtypjes të gjakut, sipas një studimi. Një ...
Çfarë ndodh me trupin tonë kur gëlltisim çamçakëz?
Kur gëlltisim një çamçakëz, trupi nuk mund ta tretë ose prishë atë. Por kjo nuk do të thotë se qëndron ...
Kura me rozmarinë që ka habitur edhe mjekët..
Historia e çajit të rozmarinës është po aq e lashtë sa vetë bima. Kjo barishte është përdorur që në lashtësi ...
A është e rrezikshme kafeina për gratë shtatzëna?
Një nga dilemat që kanë gratë shtatzëna është nëse mund të konsumojnë gjëra që kanë përmbajtje kafeine. Në fakt, disa ...
Ushqimet që duhet t’i konsumoni çdo ditë
Regjimi ushqimor ndikon në shëndetin tonë. Duhet të reduktoni konsumin e ushqimeve junk dhe yndyrore me ato që konsiderohen si ...
Perimet pranverore që ju ndihmojnë për t’u dobësuar
Barku i fryrë, këmbët e ënjtura dhe fryrja janë probleme shumë të zakonshme, veçanërisht në pranverë. Dhe shkaqet mund të ...
TË FUNDIT
