Këshilla për shëndetin e meshkujve
Kur është fjala për kujdesin shëndetësor, meshkujt kanë një reputacion të keq – pra njihen si gjinia që vepron si ...
Etiketë: Shendeti
Ja si ndikon në shëndetin tuaj të lahesh me ujë të nxehtë apo ujë të ftohtë
Uji i nxehtë ka ndikim të drejtpërdrejtë mbi muskuj, i çliron dhe i lehtëson ata. Nëse ke dhimbje koke gjatë ...
Pse ndiheni të lodhur pasi ushqeheni
“Pak lodhje pasi të keni ngrënë një vakt të plotë është zakonisht normale dhe nuk është diçka për t’u shqetësuar”, ...
Këtë pije mos e porositni asnjëherë në kafene ose restaurante!
Të gjithë besojmë që objektet për ushqim dhe pije në të cilat shpesh kalojmë kohën janë të pastra, mirëpo nuk ...
A lidhet pagjumësia me çmendurinë dhe vdekjen e hershme?
Të rritur e të moshuar që kanë vështirësi të konsiderueshme për të fjetur dhe që përjetojnë zgjime të shpeshta të ...
Ushqimet që mund ta lehtësojnë dhimbjen dhe rregullojnë thartirën e lukthit
Urthi më nuk do t’ju shkaktojë probleme! Urthi është simptomë e një sëmundjeje në sistemin e tretjes ose një ushqimi ...
Mundohuni t’i shmangni këto ushqime gjatë verës
Ditët e nxehta janë më favorizuese për zhvillimin e mikrobeve dhe si pasojë helmimet dhe infeksionet e zorrëve. Për këtë ...
Disa arsye pse duhet të ushtroheni gjithmonë në mëngjes
Të gjithë mendojnë se mëngjesi ofron shumë përfitime në krahasim me pjesën tjetër të ditës. Sidoqoftë, nëse nuk ushtroheni në ...
Keni perioda ngjyrë kafe? Këto janë arsyet pse
Cikli i rregullt menstrual mund të na krijojë shqetësime në fillim, por është një ndër shenjat më të dukshme të ...
Këto janë 6 ushqimet që duhet t’i konsumoni çdo ditë
Dhurata më e mirë që mund t’i bëni trupit tuaj, është të ushqeheni shëndetshëm. Kështu që këtu është lista e ...
Këto mund të jenë shkaqet që e shkaktojnë djersitjen gjatë natës
Menopauza Gjatë kësaj periudhe kalimtare femrat përjetojnë afshe të nxehta dhe shpesh ndodh që gjatë natës gjumi t'u dalë nga ...
Ushqimet më të mira që mund t’i konsumoni gjatë shtatzanisë
Periudha e shtatzënisë është mjaft e rëndësishme për rritjen e zhvillimin normal të bebit. “Dieta” gjatë periudhës së shtatzanisë i ...
Kombinimi ideal: Hudhër, limon dhe mjaltë
Të gjithë e dimë që nuk ka një kurë të mirëfilltë ndaj të ftohtit. Të dhënat shkencore tregojnë se në ...
Krijohet “lëkura elektronike” që monitoron ndryshimet në shëndet
Mjekët mund të jenë vetëm pak vjet larg nga vëzhgimi i shenjave vitale të trupit të njeriut përmes një veshjeje ...
Komplikacionet që vijnë më pas nga lindja me metodën cezariane
Gjatë javës së parë pas operacionit, është e rëndësishme që të mos bëni asgjë tjetër, por të kujdeseni vetëm për ...
Këto janë pesë gjërat që e dëmtojnë lëkurën gjatë verës
Djersitja, net vete, nuk shkakton akne. Por, shpeshherë ajo përzihet me yndyrën natyrale të trupit dhe me bakteret dhe mund ...
Si t’i përdorni farat e pjeprit për shëndetin tuaj?
Pjepri është një nga frutat më të shijshme të verës dhe jo vetëm. Tuli i pjeprit është mjaft freskues dhe ...
Si të përdorni farat e pjeprit për shëndetin tuaj?
Pjepri është një nga frutat më të shijshme të verës dhe jo vetëm. Tuli i pjeprit është mjaft freskues dhe ...
Metoda më e mirë natyrale për ta kontrolluar sheqerin në gjak
Ekspertë të ndryshëm pohojnë se receta shtëpiake me vezë të zier, është shumë efikase dhe aleate e dobishme në luftën ...
Mëngjesi ideal për një shëndet më të mirë
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës sepse e furnizon trupin me energjinë e nevojshme. Por, a e dini ...
Gra nuk duhet ta anashkaloni kurrë mëngjesin!
Një studim tregon se gratë e reja duhet të hanë mëngjes çdo ditë, të ushtrohen shpesh, të mos konsumojnë shumë ...
TË FUNDIT
