Trupi

A keni ndier ndonjëherë një lloj topi nën lëkurën tuaj? Një kokërr e vogël në gjoks, këmbë, qafë. E pra, mund të jetë një lipoma, një formë beninje e tumorit …

Pas moshës 30 vjeç trupi ynë fillon të kalojë ndryshime të ndryshme dhe disa prej tyre mund të jenë të habitshme për ne. Për shembull, përkundër faktit se ne jemi …

Ndonëse nuk ka një burim shkencor të rinisë, ju mund të ndihmoni në ngadalësimin e procesit të plakjes duke bërë disa zgjedhje të zgjuara dhe duke ndryshuar paksa stilin e …

Le të supozojmë se jeni gati, si nga ana emocionale, ashtu edhe ajo financiare. Tani është koha të mësojmë nëse edhe trupi juaj është gati për fazën që e pret. …

Korset kanë ekzistuar për shumë shekuj, dhe ato janë veshur nga gratë dhe burrat. Edhe në ditët e sotme përdoret korseja, pas lindjes ose dhe për të zvogëluar belin dhe …

Soda e bukës është një përbërës i fuqishëm me shumë përdorime, duke filluar nga kuzhina, gjithë familja dhe banje. Edhe pse ne e përdorim atë për të fryrë brumin kur …

Për shumë prej nesh veshja e mbathjeve është një rutinë (si larja e dhëmbëve) dhe mendimi për të ecur pa to mund të duket i çuditshëm. Në realitet, ju në …

Në organizëm çdo ditë fusim një grumbull të materieve të dëmshme, toksine, të cilat i marrim me frymëmarrje nga ajri i ndotur, cigaret apo i fusin me ushqim të cilat …

Lodhja kronike Disa neuroshkencëtarë si Mary Harrington, drejtor i programit të neuroshkencës në Kolegjin Smith në Massachusetts, besojnë se inflamacioni kronik lidhet drejtpërdrejt me lodhjen kronike. Këta shkencëtarë kanë zbuluar …

Jeta e një gruaje ndryshon në mënyrë drastike pas lindjes së një fëmijë, sepse ajo duhet të mbajë përgjegjësi si për veten, po ashtu edhe për fëmijën. Ndryshime të mëdha …

Për pacientët që janë shëruar nga COVID-19, dëshira për t’u kthyer në jetën normale mund të jetë mbizotëruese, por, përpara se rinisni rutinën tuaj të zakonshme, mjekët u bëjnë thirrje …

Dimri është sezoni kur lëkura jonë është e ekspozuar ndaj kushteve të motit – era, i ftohti, lagështia, acari dhe gjithçka që ka një efekt të keq në trup. Gjatë …

Trupi juaj ka një mënyrë ‘për të folur’ me ju dhe është e rëndësishme ta dëgjoni me kujdes atë që përpiqet t’ju thotë. Mënyra për ta bërë është t’u kushtoni …

Sheqeri ka një efekt shkatërrimtar në organizëm dhe nxit shfaqjen e shumë problemeve dhe sëmundjeve shëndetësore siç janë: diabeti i tipit 2, sëmundjet e zemrës, kanceri apo obeziteti. Konsumi i …

Ndonjëherë s’duhet shumë për ta mbajtur trupin në formë. Duhet vetëm diciplinë dhe ushqim të shëndetshëm. Falë teknologjisë, më lehtë se asnjëherë është që të marrësh leksione e të ndjekësh …

Disa pjata janë aq pikante, saqë kuzhinierët duhet të mbajnë një maskë gazi gjatë gatimit për të mbrojtur sytë nga djegia. Ngrënia e ushqimit djegës ka një ndikim të pamohueshëm …

Pse dëgjojmë shpesh të thuhet se puthja e parë nuk harrohet? Tingëllon naive, por në fakt është e vërtetë. Ndjesitë që përjeton trupi pas puthjes së parë janë pafund, por …

Moti i zymtë përmirëson funksionimin e trurit tonë, sepse na ndihmon të fokusohemi dhe të mendojmë më thellë, sipas psikologëve. Kujtesa jonë është më e mirë në ditët me shi …

Dy ditë më parë, “Daily Mail” kishte shkruar një artikull për Bebe Rexhën, të cilit i kishte bashkangjitur edhe foto të realizuara nga pushimet e saj në Miami. Këngëtarja po …

Mund të ndjeheni mirë kur trupi juaj mban erë të këndshme parfumi, por për lëkurën delikate në pjesët intime të trupit kjo mund të jetë e dëmshme. Sapuni ose xheli …

Disa studime shkencore të pavarura kanë zbuluar se pijet energjike shkaktojnë dëme serioze tek njerëzit. Dëmet prekin ata që janë të predispozuar të preken nga sëmundjet kardiovaskulare. Njerëz që konsiderohet …