Kur bëhet fjalë për vezët, shkencëtarët nuk bien dakord: Disa e “fajësojnë” këtë ushqim për rritjen e kolesterolit dhe rrezikimin e shëndetit kardiovaskular, ndërsa të tjerë pretendojnë se këto janë …
Tag:
vezë
-
-
Duke qenë se mëngjesi aktivizon metabolizmin, njerëzit që hanë mëngjes priren të kenë një peshë të shëndetshme trupore. Por a e dini se mëngjesi gjithashtu aktivizon trurin tuaj? Natyrisht flasim …
-
Një mëngjes i lehtë, padyshim i shijshëm e mbi të gjitha i pasur në vlera ushqyese. Një mënyrë fantastike për të mbajtur trupin dhe organizmin në formë, për të nisur …
-
Është një supë fantastike, që të kujton fëmijërinë, atëherë kur nëna e përgatiste menjëherë kur përfshiheshim nga ethet apo gripi. E shëndetshme, e lehtë dhe plot shije, receta e supës …
-
Situata me rritjen e çmimeve po rendohet në Kosovë. Në prag të festave të fundivit disa artikuj veç janë shtrenjtuar. Rritje ekstreme të çmimit është vërejtur tek vezët, të cilat …
-
Veza është një nga produktet ushqimore që nuk mungon në asnjë shtëpi. Por cilësia është ajo që duhet të kemi parasysh në mënyrë që të ushqehemi në mënyrë të shëndetshme …
-
Kjo është një recetë e vjetër, artizanale, që i kthen vezët e mbushura në një pjatë shumë speciale. Përbërësit: 4 vezë + 1 të verdhë Piper i kuq 2 lugë …
-
Gatojca
Receta e vezëve të fërguara të Elizabeth II qe duan ta provojne te gjithe me dy përbërësit e pazakontë
“Unë i kam bërë këto vezë rregullisht dhe ato janë spektakolare”.Një kuzhinier australian ka kënaqur fansat me recetën sekrete të vezëve të fërguara të preferuara të Mbretëreshës Elizabeth II . …
-
Shumë njerëz mendojnë se produktet si tërshëra janë zgjedhja më e mirë për vaktin e parë të ditës, por ky është një koncept i gabuar. Vezët janë të shijshme dhe …
-
Zierja, është mënyra më e mirë e gatimit të një veze. Kjo metodë ruan shijen e plotë të vezës, por edhe garanton cilësinë e paprekur të proteinës, vitaminave, mineraleve dhe …
-
Disa rregulla në të ushqyer janë intuitive. Për shembull, ju e dini që duhet të konsumoni perime çdo ditë ashtu siç e keni të qartë që duhet të shmangni ushqimet …
-
Është një supë fantastike, që të kujton fëmijërinë, atëherë kur nëna e përgatiste menjëherë kur përfshiheshim nga ethet apo gripi. E shëndetshme, e lehtë dhe plot shije, receta e supës …
-
Nëse po kërkoni të mësoni një nga ato sallata të cilat mund t’i merrni me lehtësi në punë dhe janë perfetke për tu konsumuar gjatë një pikniku, keni gjetur recetën …
-
Recetë klasike e vezëve me një mbushje kremoze, të cilën mund ta pasuroni sipas dëshirës vetëm nëse keni në dorë përbërësit bazë të saj. Ajo çka ka tepër rëndësi është …
-
Një sallatë e shëndetshme, e lehtë dhe e ushqyeshme Nevojiten: 2 tufa rrika, – 1 qepë e re, – disa fletë të gjelbra sallate, – 4 – 5 vezë të …
-
Blenderët janë të shkëlqyeshëm për ‘smoothie’ dhe salca – por tehet priren të bëhen të dobëta me përdorim. Mprehja e teheve me dorë është një telash, zëvendësimi i tyre është …
-
A e keni pyetur veten se cila vezë është më e vyera dhe sa vezë është mirë të konsumoni në ditë? AgroWeb.org ka përmbledhur rezultatet e studimeve të fundit mbi …
-
Të bardhat e vezëve janë të pasura me proteinë por kanë shumë pak kalori, yndyrna dhe kolesterol. Në fakt, të bardhat e vezëve janë ndër burimet më të mëdha të …
-
Nëse po kërkoni të mësoni një nga ato sallata të cilat mund t’i konsumoni në një vakt kur nuk keni menduar një pjatë të dytë, keni gjetur recetën e duhur. …
-
Një ide për të sjellë në tryezë recetën shumë të shijshme Përbërësit: ▪ 500 gram suxhuk, të prerë imët ▪ 1 qepë e grirë ▪ 1 spec i gjelbër ▪ …
-
Ndonjëherë, këto flokë duken një ëndërr e pamundur e megjithatë shumë prej nesh e dimë se sekreti pas një floku të shëndetshëm qëndron edhe tek kujdesi. Një prej ushqimeve më …
